起立性調節障害(OD)について※OD息子を抱える看護師ママ

息子が不登校になったきっかけになった病気です。

病気の概要

・起立性調節障害(OD)は、思春期の成長期に急激に身体が変化する時期に起こる身体の病気

・急激な成長に心が追い付かなかったり、内臓の成長が追い付かず、自律神経系に影響を及ぼす病気

・自律神経の機能が悪いために、起床時や起立時に全身への血流が悪くなり、その結果症状が現れる

・横になっている状態から急に起き上がることで、特に頭への血流が悪くなり、頭が痛くなったり、

 血圧が下がってフラフラしたり、判断力が低下したり、イライラしたように見えたりする。

起立性調節障害(OD)の症状

・症状は、午前中に強く 午後~夕方にかけてよくなることが多い。

・症状の程度は日によって異なる

・春先~夏にかけて悪くなる

実際の症状

  • 朝起きられないなどの起立失調症状
  • 朝の食欲不振
  • 全身倦怠感
  • 頭痛
  • 立っていると気分が悪くなる
  • 立ちくらみ
  • 慢性疲労
  • 気分不良
  • 動悸
  • 寝つきが悪い
  • 失神発作
  • 思考力低下
  • 成績の低下
  • イライラ
  • 頭痛
  • 腹痛    などなど・・・・

症状はいつまでつづくのか

起立性調節障害(OD)では、上述したように、日によって体調も違い、

毎日起きられず学校に行けないことが続き、親も子どもも、『いつまでつづくのか・・・』と不安になります。

私自身、まだ起立調節障害真っ只中の息子をもつ親として、心も身体も健康を保つのが大変です。

一般に、1年以内の回復率が50%と言われています。2~3年では70~80%です。

学校に全く行けなくなるような重症例では、1年後の復学率は30%ほどで、

短期間での復学は難しいようです。

気長に付き合っていくことが大切ですね。

起立性調節障害(OD)の治療法

ODの専門外来のある病院を受診することが大切です。

心の病気ではなく、身体の病気なので、気の持ちようではよくなりません。

  • 水分をたくさんとる(2L~3L/日)
  • 塩分は多めに
  • 早寝早起きを心がける だるくても、日中は身体を横にしない
  • 寝た状態から起き上がるときは、頭を下にして時間をかけて徐々におきあがるようにする
  • 歩く、水泳など運動を積極的に行う

など、対策はありますし、受診し病院で内服治療をしていくこともできます。

なぜ、学校に行けないの!朝忙しいのに!と思う気持ちは痛いほどわかります。

まずは、受診することをおすすめします。

起立性調節障害は、”さぼり”や”なまけ”ととらえられることが多く、うつも併発してしまうことがあるようです。

ただしく理解し、向き合っていきたいものですね。

この記事を書いた人
働く4人子育てママ

看護師として15年以上集中治療室で働きながら、双子を含む子ども4人を育てるワーキングマザーです。双子育児や、不登校・起立性調節障害(OD)についての情報を提供していきます。
よろしくお願いします(^^)/

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